AutorGuillermo Ferrara

Escritor, terapeuta, místico, autor de 23 libros traducidos al inglés, griego, alemán, francés, chino, serbio, ruso, rumano y portugués. Sus libros son un valioso aporte para que las personas mejoren su calidad de vida.

Conoce la perfección de tu cuerpo

“Del mismo modo que un coche no puede circular sin un conductor, no hay espíritu sobre la tierra que pueda expresar su amor sin el cuerpo.”
 
La...

Ejercicio para conocer tus emociones

Haz una lista de cómo expresas las siguientes emociones:

Ira: ¿La expresas o la reprimes?
Miedo: ¿lo llevas contigo mucho tiempo o lo descartas por el...

Controla tus emociones

“Es fácil de comprender: el amor crea, el miedo destruye. Tú eliges.”
 
 
A menudo las emociones pueden desbordarse, o bien aquietarse como si nada ocurriese. La...

Métodos para eliminar la depresión

Eliminando la depresión
“La depresión se soluciona fácilmente. Una persona está deprimida porque no consigue tener consigo “el objeto” que le hace...

¿Cómo amar y ser amado?

El amor como perfume
“No hay que enamorarse de los demás sino de uno mismo. Recién ahí luego lo podemos compartir.”
 
Si te perfumas con la última fragancia...

¿Tienes un alma libre?

 “Tenemos un alma libre y natural, la esencia es inalterable y eterna, pero nuestra existencia se llenó de códigos y creencias innaturales que fueron tomadas como...

¿Cómo activar los chakras?

Además de las ásanas, los mantras y la meditación; es fundamental la práctica de las técnicas de pranayama a través de la respiración. Y debemos activarlos porque...

 

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